介護をする家族のために

 自宅で介護をする家族が、一時的な休息や息抜きを取れるための支援、

レスパイトケアがあります。

なかなか聞き慣れない言葉ですが。

最近では高齢者が高齢者を介護する老老介護も増え、

身体的にも精神的にも負担が大きくなり、

知らない間に負担感が蓄積されていきます。

狭い空間にいると余計ですね．．．

家族が長期にわたって介護を続けていくには

やはり介護する家族は心も身体も健康でなければなりません。

そのために、心のリラックスやリフレッシュのための息抜きや、

介護から少し離れる時間をとるためのレスパイトケアです。

介護保険サービスにも様々なレスパイトケアがあります。

よく聞くデイサービスもその一つです。

今では多種多様なデイサービスができてきています。　

色々な器具で身体を鍛えることができる運動に特デイサービスや

面白いところでは麻雀ができるデイサービス、もちろん、

賭けることはないようです（笑）

パチンコができるデイサービスもあるそうです。

一般的には、送迎後、体操し、お風呂、昼食、レクリエーションを

行い、おやつを食べて帰宅ですね。

我が家も義母がデイサービスに週2回通っています。

お友達もでき、おしゃべりしたり、

小物を作っては部屋に並べています。楽しそうです。

同年代とおしゃべりするのはとても良いと思います。

また、お風呂も家より安心です。

次回は、もう少し詳しくレスパイトケアに触れたいと思います。